亲爱的姐妹们，都说咱们这个病怕累着，我突然间就想着我这每天锻炼的这种累，应该没事吧？最近天热，不跑步了，就是下午一小时瑜伽，晚上一小时健身操，喜欢这种大汗漓淋的感觉，也许和天气有关，每次结束，也确实挺累的
收藏 
加油 
分享 
复制链接
微信扫一扫举报
全部回答
（19）
腊梅自己感觉不累就行
2021-07-13 20:50:41 
点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
恬淡虚无晚上睡觉前不宜做剧烈运动，建议下午健身操晚上瑜伽🧘♂️
2021-07-13 18:53:28 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
lily75适度 有点太多了
2021-07-13 16:36:23 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
霞霞健健康康每天适当运动对身体有好处。
2021-07-13 09:26:02 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
水之裳是的
2021-07-13 08:54:34 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
懒惰的牛奶累也不行，过度也不行，自己感觉就好
2021-07-13 08:09:49 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
觅友_Q272654适度适度，不能太累
2021-07-13 07:41:38 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
已注销用户_G8457E398加油
2021-07-13 07:11:30 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
嘟嘟孩_感觉累就减下来一部分吧！我就是徒步走从一个小时十分钟减到五十分钟了！
2021-07-13 06:32:55 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
昂首向前有点多，一种就好
2021-07-13 05:56:15 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
青春锻炼要适度
2021-07-13 04:43:23 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
一条鱼61.3-16感觉累就少做-项
2021-07-13 03:54:39 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
向日葵67练。
2021-07-12 22:32:35 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
向日葵67出汗多感觉累，可以锻炼一种。
2021-07-12 22:31:53 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
深海未眠锻炼不是训练，不要拼命练😂😂😂
2021-07-12 22:29:23 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
觅友_G7495202Q锻炼跟干活累是不一样的
2021-07-12 22:25:10 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
梅家坞汗为心之液，出汗多了尤其是夏天对心脏来说是不好的。还有晚上更不适合出大汗，因为夜晚宜“藏”养阴，汗多泄阳气。我们要“适度”锻炼，不管是怎样的锻炼只要你觉得累就要休息。
2021-07-12 22:24:21 点赞(2) 举报
回复(0)
点赞(2) 举报
玲姐没事的
2021-07-12 22:12:55 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
樱桃苗子感觉一天有一种锻炼就够了吧😄你可以穿插着来
2021-07-12 22:01:01 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报相关推荐
热点推荐
热门互助
今日推荐
推荐关注
