昨天第二次化疗第一天，晚上睡觉进入睡眠很快，但是两点左右醒了，就再也没睡着。我睡眠不太好，请问诸位有什么改善睡眠的好办法吗
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lily75化疗期间我也这样，改成白天睡。全部化疗结束好了。
2021-07-08 16:42:26 
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霞霞健健康康白天适当运动，晚上睡觉前用热水泡脚，泡脚后按摩脚心促进血液循环有助睡眠。实在睡不着觉可以吃安眠药。
2021-07-08 11:25:40 点赞(0) 举报
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嘟嘟孩_我那时候会吃睡觉药！后来就晚上泡泡脚，睡前喝袋温奶！
2021-07-08 08:11:14 点赞(0) 举报
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懒惰的牛奶治疗期间，随时困随时睡觉，我就这样
2021-07-08 07:39:55 点赞(0) 举报
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已注销用户_G8457E398我化疗的时候也是这样，二点左右醒，这是肝功能受到伤害了
2021-07-08 06:46:27 点赞(0) 举报
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觅友_E1L920002化疗期间我也这样，我觉得顺其自然，白天困了可以再睡…
2021-07-08 06:26:24 点赞(0) 举报
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