失业了找工作中，一面试就紧张发抖，说不话来，还胃痛，完全无法控制自己，心里好焦虑。因为今天有面试，昨天一夜未眠，精神内耗严重，今天的面试也不想去了。我可怎么办哦，没想到工作这么多年毫无长劲，我真是服了我自己😭

看开一点，我们连死都不怕，还怕面试不上吗，我是2O17年11月做的全切右乳术，从去年3月份就开始工作，原来的厂解雇了我，去面试一点也不紧张，不如意我就换厂，上班时间长了不干，累了不干，工资低了不干，很好面试的，要相信自己，没什么大不了的，这一年多我都换四，五个厂了，我还每天在厂里洗澡呢

如果状态不好，就多休息阵子吧，也有很多全职在家的，不要逼自己

放松，不要去想结果，可以将事情分解成几步，一步一步激励自己，慢慢重获信心。

你是担心人家发现曾患病么？还是其他，再过两月我也打算去找了。

太紧张了，抱着面上面不上都无所谓的态度，坦然的面试，就当去练习一下吧

面试是一门学问，要有自信心。

压力大了放松

我们现在对于工作平常心对待，有就好好工作，没有就安安心心修养，不要给自己太大压力