早起去公园跑步，跑了十几分钟，一点也跑不动了，我觉得跑步这个运动对我太难了，还是游泳好一点，跑一会胸口就疼的不行
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（16）
平安=幸福最近在抖音里跟着做拍打操，这个能坚持，别的我都坚持不下去😁
2021-06-08 08:59:50 
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腊梅我也跑不动
2021-06-07 22:16:42 点赞(0) 举报
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觅友_G7495202Q我没跑过，都是散步
2021-06-07 20:59:07 点赞(0) 举报
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我爱白白我也跑不动😂😂
2021-06-07 13:28:20 点赞(0) 举报
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吉林－小琳其实每次慢跑都有一个适应的过程，你刚跑了一会觉得累了，但这累也就是一会，多坚持一会就会适应了，反而轻松了。
2021-06-07 13:25:52 点赞(0) 举报
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梅家坞有氧运动需要遵循渐进，要想靠游泳锻炼有氧游泳的时候就要加快速度
2021-06-07 11:36:40 点赞(0) 举报
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自由自在861游泳不会，踢毽球，打乒乓球，打羽毛球都是我喜欢的运动，但现在都做不了，想慢跑，也跑不动，现在只剩散步和跳广场舞了
2021-06-07 11:17:05 点赞(2) 举报
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姗宝我还以为就我不行呢，原来大家都跑不动啊，我明天还是去游泳吧😂
2021-06-07 10:57:56 点赞(0) 举报
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小苹果666跑不了，快走还可以
2021-06-07 10:52:21 点赞(0) 举报
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霞霞健健康康每天出去散步，适当运动对身体有好处。
2021-06-07 10:40:23 点赞(0) 举报
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运动安康60.01~16.01跑步和爬山都雷区😁
2021-06-07 10:36:17 点赞(0) 举报
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觅友_快乐每一天我是走路和做操，不要太剧烈的运动
2021-06-07 09:45:29 点赞(0) 举报
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美丽心情87现在感觉跑步是一种奢侈的运动了，只能走路🚶，或者健身操一类
2021-06-07 09:29:53 点赞(0) 举报
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水之裳是的，太累
2021-06-07 09:27:38 点赞(0) 举报
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夹缝中的小草是的，今早在小区也是跑10米都不行，只能散步了😂
2021-06-07 09:08:03 点赞(0) 举报
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lily75我跑两步都不行，我觉得我发现的那个健身操不跑不跳很适合我这种体弱的。
2021-06-07 08:51:25 点赞(1) 举报
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