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加油
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（11）
腊梅加油
2021-05-08 20:38:10 
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小强75多运动，我现在上午走一个小时，中午游泳，白天不睡，晚上不到十点就睡了
2021-05-08 12:18:30 点赞(0) 举报
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觅友_G106B6460睡不着就听听书，躺床上活动活动，不要想自己非睡着不行，就想有更多的时间可以充实自己的头脑锻炼自己的身体，这样心静了就睡着了
2021-05-08 10:23:49 点赞(0) 举报
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霞霞健健康康白天适当运动，晚上睡觉前用热水泡脚，泡脚后按摩脚心促进血液循环有助睡眠。实在睡不着觉可以吃安眠药。失眠严重也可以用中医调理一下。
2021-05-08 09:09:18 点赞(0) 举报
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水之裳加油
2021-05-08 09:04:10 点赞(0) 举报
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嘟嘟孩_运动吧！睡前泡泡脚！
2021-05-08 08:11:16 点赞(0) 举报
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阿珍7心态的问题，调整心态，不好调就先吃睡眠药，过一段时间用草药调理，慢慢就好了，时间是最好的治愈良药，努力加油💪
2021-05-08 07:28:46 点赞(0) 举报
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桃桃蜜收拾家务，出去走走，累了就没精力胡思乱想，时间长了，就好了
2021-05-08 06:31:08 点赞(1) 举报
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开开心心每一天10多运动运动
2021-05-08 06:28:18 点赞(0) 举报
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余生要你陪伴跑步机快走一小时试一下
2021-05-08 00:18:27 点赞(0) 举报
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lily75中草药调理吧。我曾经白天晚上两月无法睡，好了。
2021-05-08 00:08:00 点赞(0) 举报
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