感觉每天都很疲惫,很累,想做的事力不从心,姐妹们有什么好办法 ,都来分享一下。

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(10)
累了就休息
2021-04-28 21:45:03
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出去散散步,看看花花草草,就会开心点了。
2021-04-28 18:20:11
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我每日行走路一小时,边晒太阳边锻炼,同时其听着喜马拉雅,其余时间习习字、绘画、阅读、做手工,尽量让日常作息规律化,周末去周边看看山水亲近自然。
2021-04-28 18:17:22
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做点自己喜欢的事
2021-04-28 18:10:31
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累了就休息。
2021-04-28 16:56:48
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吃好,玩好,休息好,慢慢恢复。
2021-04-28 16:46:59
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营养跟上,适度锻炼,应该是会好起来的
2021-04-28 16:41:55
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累了就休息,
2021-04-28 16:30:31
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我觉得越睡越懒,所以我每天出去走走看看逛逛买买吃吃,一方面是锻炼,一方面心情会好,我今天一天都在外面,现在刚到家
2021-04-28 16:11:38
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我跟着抖音名厨学做菜,看着家里人爱吃,有成就感。你试试。
2021-04-28 15:50:22
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