良好的情绪可以缓解因坏情绪而产生的压力,以恰到好处的方式刺激脑下垂体,从而使内分泌功能达到最佳平衡状态。 一旦内分泌处于平衡状态了,我们就会感觉到内心充满了无限活力。 因此,懂得爱自己,不仅仅是住最好的房子,吃最精致的佳肴,忠于内心,超越自我,而是你比谁都能更关心自己的情绪,比谁都更敏锐的察觉身体发出的信号。
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2021-04-13 22:43:49
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2021-04-13 16:41:56
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2021-04-13 15:57:08
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2021-04-13 10:50:06
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