【降血压小妙招】 取穴：位于耳廓背面，用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟，此处就是耳背沟。 功效：经常按摩不仅能降血压，还能消除头晕目眩、耳鸣耳痒。 操作方法：用食指和拇指夹住耳朵的上半部分，用拇指对准耳背后的凹沟，依据凹沟的走势，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微发热为度，力量不宜过大。
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（9）
桃桃蜜谢谢
2021-04-10 05:10:35 
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向阳花2020-5谢谢分享
2021-04-09 23:27:40 点赞(0) 举报
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小花阿妈谢谢分享
2021-04-09 21:23:06 点赞(0) 举报
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程桦谢谢分享
2021-04-09 20:46:48 点赞(0) 举报
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宝哥谢谢分享
2021-04-09 19:45:32 点赞(0) 举报
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腊梅谢谢分享
2021-04-09 19:30:59 点赞(0) 举报
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开心快乐19谢谢分享
2021-04-09 19:05:13 点赞(0) 举报
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六谷谢谢分享
2021-04-09 18:38:43 点赞(0) 举报
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暖如煦阳谢谢
2021-04-09 18:38:28 点赞(0) 举报
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