健康养生每天这样做】①每天走路6000步;②翻日记,看看让人高兴的往事,保持血压平衡;③保持每天吃4瓣大蒜;④多吃芹菜;⑤少喝含糖饮料;⑥每天喝牛奶补钙;⑦每天不超过5克盐。

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(11)
谢谢
2021-04-04 10:49:20
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最重要的一件事你没做,每天饮水2000-3000亳升
2021-04-03 23:16:50
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谢谢
2021-04-03 23:08:47
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谢谢
2021-04-03 22:10:18
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2021-04-03 21:43:46
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2021-04-03 21:42:03
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2021-04-03 21:27:36
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2021-04-03 20:42:45
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2021-04-03 20:40:05
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👍👍👍
2021-04-03 19:47:18
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2021-04-03 17:35:11
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