我看见姐妹们吃饭都挺清淡的,这样营养跟的上吗?

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荤素搭配 多吃水果
2016-10-27 06:37:30
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我觉得还是荤素搭配着吃有营养
2016-10-27 05:37:24
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清淡饮食要长期坚持,但蛋、瘦肉、鱼肉也要兼顾,均衡营养才能保证身体健康。
2016-10-26 21:04:35
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吃清淡的对身体健康有好处
2016-10-26 20:51:37
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可以的
2016-10-26 20:26:07
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多吃蔬菜水果有好处
2016-10-26 17:00:54
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没办法呀我好想吃螃蟹,好想吃烧烤,好想吃麻辣火锅
2016-10-26 13:58:00
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清淡的时候偏多
2016-10-26 13:49:35
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可以的
2016-10-26 13:27:19
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品种多就能跟上
2016-10-26 13:08:31
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品种多,营养就够了。
2016-10-26 12:28:52
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蛋白质跟上,再增加点瘦肉,清淡挺好
2016-10-26 12:16:19
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只能清淡,没选择的余地,不过,这才是养生之道的一部分,以前,姐妹们在吃的方面可能任性了点
2016-10-26 12:10:58
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可以。
2016-10-26 12:09:15
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