朋友们吃沙利度胺便秘都怎么缓解呢?

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我有点变态 乳糖不耐受就喝纯牛奶让自己拉肚子。😂你可以试试香蕉跟火龙果对便秘有帮助
2021-02-22 00:00:53
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燕麦粥,红薯,南瓜粥
2021-02-21 10:16:11
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多运动,促进肠蠕动。
2021-02-21 08:59:20
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多喝热水,多吃蔬菜水果。。。
2021-02-21 08:58:42
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