化疗期间开始失眠 睡着了也是一两个小时醒一下 还特别多梦 经常被梦惊醒 怎么办啊
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加油 
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（7）
一条鱼61.3-16好好调节一下作息时间
2020-12-17 15:55:16 
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水之裳自我调整
2020-12-17 14:43:29 点赞(0) 举报
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lijielijie晚上泡泡脚，过段时间就会好的~
2020-12-17 10:45:21 点赞(0) 举报
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霞霞健健康康白天适当运动，晚上睡觉前用热水泡脚，泡脚后按摩脚心促进血液循环有助睡眠。实在睡不着觉可以吃安眠药。
2020-12-17 10:03:43 点赞(0) 举报
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给阿姨来杯焦糖玛奇朵也不想事 就呼吸放松 然而就睡不着
2020-12-17 09:39:00 点赞(0) 举报
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思20180929药物副作用，听下音频催眠。过段时间就会好的。
2020-12-17 09:24:49 点赞(0) 举报
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秋月春风睡前别想事
2020-12-17 09:23:32 点赞(0) 举报
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