从营养学角度看，鲜枣和干枣各有优势：鲜枣中维生素C含量非常高，每100克中高达243 毫克，是柠檬的11倍，被誉为\"活维生素C丸\"；干枣中钾、钙、铁、铜、镁、硒、锰等矿物质比鲜枣高。可以选择食用。
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加油 
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（17）
觅友微笑谢谢分享
2020-11-27 22:57:16 
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夕阳1谢谢分享🙏
2020-11-27 19:36:54 点赞(0) 举报
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腊梅谢谢
2020-11-27 19:36:24 点赞(0) 举报
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一条鱼61.3-16谢谢
2020-11-27 15:13:24 点赞(0) 举报
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六谷谢谢分享
2020-11-27 13:49:19 点赞(0) 举报
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天天开心669谢谢分享
2020-11-27 13:30:16 点赞(0) 举报
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班头整挺好👍👍👍
2020-11-27 12:42:25 点赞(0) 举报
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水之裳是的
2020-11-27 11:32:03 点赞(0) 举报
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爱吃爱煮爱健康2018/71谢谢分享
2020-11-27 10:23:23 点赞(0) 举报
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有容乃大1谢谢分享
2020-11-27 09:57:20 点赞(0) 举报
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wx_6728552710谢谢分享
2020-11-27 09:53:04 点赞(0) 举报
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霞霞健健康康谢谢分享
2020-11-27 09:43:04 点赞(0) 举报
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幸运草^_^我们这里极少有鲜枣买，都是干枣。
2020-11-27 09:06:20 点赞(0) 举报
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人生如梦7103感谢分享
2020-11-27 09:03:56 点赞(0) 举报
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图腾（家属）谢谢
2020-11-27 09:03:38 点赞(0) 举报
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开开心心每一天10谢谢分享👍
2020-11-27 08:42:18 点赞(0) 举报
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妮58.12-15.谢谢
2020-11-27 08:26:22 点赞(0) 举报
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