自从得病以来我每天都只想睡着不想醒过来,焦虑不己怎么办啊

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趁着阳光好的时候多出门走走,舒畅情志有利于恢复。
2020-11-22 12:08:46
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看看心理医生。
2020-11-22 11:13:34
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治疗结束心情就好了
2020-11-22 11:07:12
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我也是。随着副作用的消退,胃口好了后心情也变化了很多。还是那句话“好死不如赖活着”。就要活着,天天出去走走,小区有很多老人,他们都活得这么自在,开心,自己这么年轻为什么不像他们一样呢
2020-11-22 09:47:51
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不必过于焦虑。天底下比我们难的多了去了。
2020-11-22 09:13:41
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需要时间,转移注意力
2020-11-22 09:01:42
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不要老想着自己病了,转移视线,多出门走走。
2020-11-22 08:30:54
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实在不行就去看医生吧,中医西医都行
2020-11-22 08:23:04
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学会放下焦虑 每天让自己忙起来 实在不行 去看中医
2020-11-22 08:17:25
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如果觉得焦虑那天,早上可以吃一粒黛力新,丹麦出产的效果很好,门特有得报销,如果感觉开心那天就不吃,郁闷那天就早上吃一粒。
2020-11-22 08:08:06
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不想醒过来是不想面对现实,也是不怕S的表现,既然你这么勇敢,那还有什么可怕的,既然你改变不了现实,只有接受它,与其沉浸其中不如放飞自我,快乐和忧愁由自己选择,相信你会做出正确的选择✅,加油💪
2020-11-22 08:06:07
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