化疗结束内分泌治疗10个月,四月份开始几乎每天快走跳操,我成功的从125长到了140斤,哈哈哈😂我了个去!

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(18)
多吃素少吃荤 多吃杂粮 多喝水 我就坚持这样瘦10斤
2020-10-10 18:21:17
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不要太过劳力
2020-10-10 18:16:05
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继续调整,会好的
2020-10-10 10:37:16
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😃😃😃🕊️
2020-10-10 10:17:33
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你吃的啥内分泌药
2020-10-10 10:15:43
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我现在吃内分泌3个月,也胖了好几斤😂
2020-10-10 10:07:31
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我没长肉
2020-10-10 08:09:26
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注意饮食,还是要多运动。我开始也是一直长肉肉,两年后慢慢的掉肉肉了,现在已有三年多了。这一年多恢复到原来的体重了。放心,慢慢来,一切都会好起来的。我们一起加油💪
2020-10-10 07:55:07
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是不是内分泌药的原因啊
2020-10-10 07:46:15
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😂看到这个数字我有点慌啊!我现在每天运动量和你差不多,但是吃的少一点都不敢吃呀!没瘦也没涨
2020-10-10 07:33:37
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还需要控制一下饮食。有时候运动完了特别有食欲
2020-10-10 06:55:28
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你这个奇怪了,这么运动还胖了那么多!
2020-10-10 06:20:30
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早餐吃饱,中餐吃少。晚餐吃红薯或者水果,坚持下去应该会瘦,我就是这么做的。
2020-10-10 05:23:29
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😃😃😃
2020-10-10 03:57:45
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尽量不吃主食
2020-10-09 22:33:04
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控制体重
2020-10-09 22:26:23
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你吃的是什么内分泌药呀
2020-10-09 22:17:38
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不能长胖,要控制体重
2020-10-09 22:11:00
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