内分泌治疗的姐妹们是如何睡好觉的?我术后两年多了还是睡一会儿就醒
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(18)多谢大家加油!
2020-09-10 15:33:21
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点赞(0) 举报个人不同,什么都不想
2020-09-10 10:44:40
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点赞(0) 举报白天适当运动,晚上睡觉前用热水泡脚,泡脚后按摩脚心促进血液循环有助睡眠。实在睡不着觉可以吃安眠药。
2020-09-10 08:56:14
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点赞(0) 举报白天不能睡太多,适当运动。
2020-09-10 08:15:39
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点赞(0) 举报是啊!我之前也是,有时候还会吃片睡觉药!现在好多了!每天晚上都会徒步走一个小时,锻炼,睡前泡脚,别睡太晚!
2020-09-10 08:04:15
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点赞(0) 举报运动,中药调理
2020-09-09 21:43:37
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点赞(0) 举报白天少睡觉,多运动。晚上就好些。
2020-09-09 21:09:54
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点赞(0) 举报可以中药调理一下
2020-09-09 20:28:24
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点赞(0) 举报运动调理
2020-09-09 19:54:04
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点赞(0) 举报可以中药调理
2020-09-09 19:29:23
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点赞(0) 举报我也是啊
2020-09-09 19:09:35
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点赞(0) 举报去运动吧,全身血液循环加速,就会容易睡觉了
2020-09-09 18:37:55
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点赞(0) 举报我术后两年了,给你的情况一样。
2020-09-09 17:27:05
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点赞(0) 举报中药调理,睡眠好多了。
2020-09-09 17:26:00
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点赞(0) 举报我也长期睡不好
2020-09-09 17:24:21
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点赞(0) 举报我术后三年了,一直睡不好,严重失眠。
2020-09-09 17:19:06
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点赞(0) 举报中药调理,加强运动,作息规律
2020-09-09 17:08:42
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点赞(0) 举报一开始我也睡不好 副作用大 内心烦躁 现在我想的开 啥事都不管 心态好 睡眠就好了
2020-09-09 16:51:36
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