吃奥拉期间出现了头晕眼花，恶心想吐但又吐不出来，请问这样的情况食补有用吗？还是要去医院检查

转移一下注意力，结合耳穴试试

试试服用昂丹司琼片看看，开始服一粒，不用按说明服用两粒，任何药物都有副作用，如果一粒还是没有缓解就加一粒，如果缓解了服用两天就停一天试试，不舒服再服用，以此类推，有姐妹说熬过前面三个月就舒服了。

是否低血糖了

这样的情况，先喝点糖水(少许盐)试试。一定安静，多休息。吃容易消化的，不要累着胃。减少体能消耗。观察一阵再说……喜欢吃什么就吃一点。新鲜蔬菜水果多吃。奶蛋鱼肉糜都可以吃。不要大补。反应一直重，就少食多餐，不要多胡思乱想。心静是良药…… 祝福你!