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（11）
~难得糊涂例假前后就要注意饮食，不要吃凉的，刺激的。脚不要凉到。肚子要暖暖的。 例假期间也不要贪凉。
2020-06-03 17:45:40 
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珍惜余生我小时候吃“止痛化症”好用，不知道现在有没有了。
2020-06-03 05:35:15 点赞(0) 举报
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安静的鸡蛋乌鸡白凤丸
2020-06-02 20:27:15 点赞(0) 举报
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平安（75）我一个同事就是痛经特别厉害，她是不吃生冷的东西，每天热水泡脚，主要是吃中药调理，换了好几个大夫才好多了
2020-06-02 19:58:50 点赞(0) 举报
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水静犹明右16.9-74.10保乳我以前也是痛经，吃药热敷效果都不太明显，最后生了娃娃才好的 。
2020-06-02 19:55:50 点赞(0) 举报
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初夏的阳光不吃生冷的东西，用热水袋敷肚子，姜片、红糖煮水喝，可以缓解疼痛
2020-06-02 17:24:46 点赞(0) 举报
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贝壳清清多吃榴莲
2020-06-02 17:22:46 点赞(0) 举报
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爱吃爱煮爱健康2018/71平时饮食上就要多注意别吃凉性食物
2020-06-02 16:51:44 点赞(0) 举报
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晨静好还是受寒多，泡脚粉泡脚
2020-06-02 16:18:04 点赞(0) 举报
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梅家坞也可以用艾灸从肚脐眼开始向下隔一寸一个穴位一共三个穴位
2020-06-02 15:47:45 点赞(0) 举报
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觅友_K3228C4814500吃中药调理，不要吃凉性食物
2020-06-02 15:11:43 点赞(0) 举报
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