姐妹们，患侧手臂腋窝清扫后都怎么锻炼呢？手术4个月了，感觉手臂上的肉垂掉严重，但是又不敢负重锻炼，有同样烦恼的姐妹们吗？
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从头来过16.11--76.01爬墙到一定高度抻一会再慢慢放下
2020-05-14 21:47:23 
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腊梅爬墙锻练 康复操
2020-05-14 19:12:51 点赞(0) 举报
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上善若水714我术后半年，患肢四个月就可以举直了。慢慢锻炼。
2020-05-14 18:57:28 点赞(0) 举报
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木木好心情患肢就是很折磨人，不知如何是好
2020-05-14 12:48:25 点赞(0) 举报
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爱吃爱煮爱健康2018/71爬墙锻炼，做康复操。
2020-05-14 10:43:45 点赞(0) 举报
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水之裳爬墙锻炼
2020-05-14 10:38:19 点赞(0) 举报
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觅友_Q272654爬墙最好，我的一年多后才能伸直
2020-05-14 10:22:49 点赞(0) 举报
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一条鱼61.3-16慢慢做运动恢复
2020-05-14 10:11:13 点赞(0) 举报
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六谷康复操
2020-05-14 09:54:57 点赞(0) 举报
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霞霞健健康康坚持爬墙锻炼，坚持做康复操。
2020-05-14 09:52:46 点赞(0) 举报
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释然35淋巴清扫不可以做负重训练吗？
2020-05-14 09:46:40 点赞(0) 举报
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玲5569坚持下去，不要着急，我病友说她拾多年了，好像患彻手短一截，其他的地方没问题就ok
2020-05-14 09:45:20 点赞(0) 举报
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生命不息，战斗不止～爬墙运动
2020-05-14 09:14:43 点赞(0) 举报
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觅友_W4365197爬墙运动有没做
2020-05-14 08:20:48 点赞(0) 举报
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