姐妹们吃中药调理睡眠需要多久才能改善？我吃了一个多月就是没有潮热了，还是难入睡，是不是需要换医生？心理科测评无抑郁无焦虑，可是我还是很担心失眠，请过来的姐妹们给个建议！
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（6）
飞雨我潮热还失眠，真的好难受
2020-04-28 16:27:54 
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妮58.12-15.太焦虑了
2020-04-28 13:51:07 点赞(0) 举报
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霞霞健健康康白天适当运动，晚上睡觉前用热水泡脚，泡脚后按摩脚心促进血液循环有助睡眠。实在睡不着觉可以吃安眠药。失眠严重也可以用中医调理一下。但要慢慢改善。
2020-04-28 11:13:37 点赞(0) 举报
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梅家坞有效果就再坚持一下不要频繁的换中医，因为他也是需要慢慢摸索出你的身体，还有中医调理本身就是一个逐步改善的过程，不要急
2020-04-28 09:45:22 点赞(0) 举报
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沐叶清风你有担心，基本上就有焦虑，换个心理医生看看。
2020-04-28 09:19:48 点赞(0) 举报
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一条鱼61.3-16你太过担心就容易失眠，这就是想什么就来什么的结果。
2020-04-28 08:55:20 点赞(0) 举报
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