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（13）
希望之光3109你在网上找找脑场生命意识健身发视频。晚上躺下随他做。一会儿就睡着了。然后，每晚自己意念着做，不用视频了。我试了试很有效😄
2020-03-27 12:37:31 
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爱吃爱煮爱健康2018/71适当运动，泡脚，吃有助于失眠的食物
2020-03-27 10:42:23 点赞(0) 举报
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霞霞健健康康白天适当运动，晚上睡觉前用热水泡脚，泡脚后按摩脚心促进血液循环有助睡眠。实在睡不着觉可以吃安眠药。
2020-03-27 10:00:53 点赞(0) 举报
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丽姐30适当运动
2020-03-27 09:13:30 点赞(0) 举报
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一条鱼61.3-16能不吃药最好不吃
2020-03-27 05:15:16 点赞(0) 举报
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阳光下的雨轻微的中药调理。
2020-03-27 03:26:57 点赞(0) 举报
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沒姷铷餜适量运动
2020-03-26 23:41:53 点赞(0) 举报
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余生浅末19.10.10.增加运动量
2020-03-26 22:37:56 点赞(0) 举报
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程桦适当运动
2020-03-26 22:14:38 点赞(0) 举报
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圣诞老人用中药酸枣仁煮水喝试试
2020-03-26 20:55:19 点赞(0) 举报
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心太软3跟直播间做保健操，
2020-03-26 20:24:44 点赞(0) 举报
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新春快乐17.3一64.10慢慢就会好的，不用担心！我刚结束化疗也是失眠，现在已经好了，睡眠正常，早上还贪睡不起呢。😃😃
2020-03-26 19:09:50 点赞(0) 举报
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Ten2我吃了褪黑色素感觉还好，不总吃，不会上瘾。
2020-03-26 18:56:13 点赞(0) 举报
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