好几个月了,就是走不出来,内心的恐慌和压抑无法消除,做不下去事情,觉得该看心理医生了。怎么办呢?

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(21)
时间是最好的治疗剂
2020-04-04 20:47:41
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我失眠睡不着
2020-03-24 22:17:01
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想那麼多干嗎?這個病好小事,當感冒人生在世誰也不知道,什麼時候上天堂,沒天生活開開心心不好嗎這樣才是人生呀
2020-03-24 16:28:35
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让自己静下来,多想快乐的事。
2020-03-24 07:26:30
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我最近也和你一样的心态,每个月总有那么几天,莫名的难受,压抑,也感觉自己得了抑郁症一样,最可怕的是失眠!也准备找心理医生看看电视,祝你好运!姐妹,希望我们自己都好起来,加油
2020-03-23 22:54:56
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慢慢接受了
2020-03-23 21:56:44
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大家几乎都有这个过程,慢慢调整心态面对生活吧
2020-03-23 20:25:59
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我已经五个月了,现在活成了一个傻子挺好的😂你还是有放不下的呀!从活了一次,好好对待!
2020-03-23 20:20:14
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我已治疗结束三个月了,除了每天吃药,其余的时间都不会去想。你在意或不在意都是这样,不如不去想,每天做自己想做的事,做自己力所能及的事。健康的人都不知道自己能活多久何况我们。活在当下就好。
2020-03-23 20:13:56
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很理解你的心理状态,我们都有过同样的经历,学会接受余生的一切,敞开胸怀,拥抱未来,当然,这需要一段时间,慢慢的一切都会好的。
2020-03-23 20:13:13
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要去的,我那时候莫名还心慌,每天胡思乱想,后来吃了抗焦虑药,现在都正常了
2020-03-23 19:38:06
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分散注意力,救世主就是你自己!
2020-03-23 19:28:54
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已经得了癌症,这个最坏的结果都接受了,还有什么不能接受呢。
2020-03-23 19:15:31
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化个靚装😋同朋友倾诉一下、加油
2020-03-23 19:13:23
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这病不算什么了,不要胡乱想……开开心心的过好每一天!
2020-03-23 18:52:14
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实在走不出来就看看心里医生吧
2020-03-23 18:39:05
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我们都一样,加油!往后余生,活着就好!
2020-03-23 18:28:52
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别怕,大家陪着你
2020-03-23 18:22:52
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没事,我现在和你是一样的感觉,慢慢的就会好了。
2020-03-23 18:11:05
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看一下心理医生挺好
2020-03-23 18:01:51
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别怕,大家都陪着你
2020-03-23 18:01:17
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