请问一下姐姐们，患者不会睡觉怎么办呀。睡眠特别不好，容易醒来，很久很久睡不着，可能会一晚上失眠…😭😭😭
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（8）
爱吃爱煮爱健康2018/71心里压力大，自我调整
2020-02-19 20:04:40 
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福州梁秀我睡眠不好，一部分是因为自己贪玩；睡眠浅也是一个原因
2020-02-19 12:02:14 点赞(0) 举报
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开心最好11放下就好睡，我用了2个月的时间，调整心态，反正已经得了，想开点，想不想都已成为现实，自然就好睡了
2020-02-19 09:44:50 点赞(0) 举报
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霞霞健健康康白天适当运动，晚上睡觉前用热水泡脚，泡脚后按摩脚心促进血液循环有助睡眠，实在睡不着觉可以吃安眠药。
2020-02-19 09:36:09 点赞(0) 举报
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水之裳放松心情
2020-02-19 09:05:57 点赞(0) 举报
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青蛙盈盈长期失眠的话可以看看中医或失眠科
2020-02-19 08:56:44 点赞(0) 举报
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觅友_U136840我的大夫让吃解郁安神丸
2020-02-19 08:44:45 点赞(0) 举报
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有容乃大1一、二天睡眠不好问题不大，时间长了肯定不行，先吃点安眠药调整一下，不行的话要找医生看看了。
2020-02-19 08:40:21 点赞(0) 举报
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