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加油
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（9）
schluessellos火龙果，一天一个，可加一瓶牛奶，效果十分显著
2020-02-11 21:28:45 
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福建玉融看这个帖子
2020-02-11 12:30:37 点赞(0) 举报
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远方5273多吃果蔬酸奶，适度活动一下
2020-02-11 10:02:58 点赞(0) 举报
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岁月静好传佳音可以吃海带每周二次，(白萝卜，山药，土豆)可以天天吃，其它蔬菜水果
2020-02-11 08:18:50 点赞(0) 举报
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朕，加油乳果糖，开塞露，麻仁丸，番泻叶
2020-02-10 21:14:20 点赞(0) 举报
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朕，加油火龙果
2020-02-10 21:13:39 点赞(0) 举报
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农夫多吃新鲜水果蔬菜，增加饮食中纤维的摄入。如果便秘比较严重，可以吃一些乳果糖或者福松。
2020-02-10 19:50:36 点赞(0) 举报
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笑到最后2021多吃蔬菜水果 ，促进肠道消化。如果严重开塞露或者蜂蜜栓
2020-02-10 18:31:03 点赞(0) 举报
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觅友_A600756除了多吃水果蔬菜外，可以将生的铁棍山药洗净，切成小块，加一点水打成稀汤状，然后放锅里煮开，一天喝一次，也好喝，就当稀粥一样。这个办法非常有效，而且没有副作用，不过见效有点慢，大概10来天能起作用。
2020-02-10 18:03:32 点赞(0) 举报
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