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（16）
雨中杨柳白天适当运动锻炼身体，晚上睡前听听音乐。
2020-01-30 18:18:59 
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阳光下的雨适当运动一下。
2020-01-30 14:02:20 点赞(0) 举报
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觅友_Q272654我向来睡眠不好
2020-01-30 13:20:51 点赞(0) 举报
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霞霞健健康康实在睡不着觉可以吃安眠药。
2020-01-30 12:26:35 点赞(0) 举报
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水之裳白天散散步逛逛
2020-01-30 12:22:28 点赞(0) 举报
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我是一片云6781放松心情
2020-01-30 11:08:46 点赞(0) 举报
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青蛙盈盈放松心情，实在睡不着可以服用安眠药
2020-01-30 10:16:18 点赞(0) 举报
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幸运草^_^我昨晚也是，11点上床睡觉，到半夜三点才睡一会，六点又醒了，醒后就再也睡不着了。
2020-01-30 10:09:23 点赞(0) 举报
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安安626吃点助眠药吧，长期失眠危害很大的。
2020-01-30 10:08:07 点赞(0) 举报
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wx_1851255672我化疗中，一疗失眠严重，现在二疗嗜睡😅
2020-01-30 09:39:54 点赞(0) 举报
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觅友_F818574我这几天也睡眠不好
2020-01-30 08:43:35 点赞(0) 举报
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沐光随记我这几天过于紧张疫情也睡不好，今天准备尽量少看
2020-01-30 08:26:51 点赞(0) 举报
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春天133这几天我也是整晚睡不着，快崩溃了，不知道是啥原因
2020-01-30 08:24:10 点赞(0) 举报
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蓝天169我也是每天睡不着啊！原来吃安眠药还有效果，现在也没有效果了，不知道怎么办？什么泡脚啊，运动啊，饮食啊，我都做了，一点点用也没有。
2020-01-30 07:59:38 点赞(0) 举报
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爱吃爱煮爱健康2018/71晚餐吃一些安神的食物，锻炼泡脚听催眠音乐
2020-01-30 07:40:18 点赞(0) 举报
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annie520088不能熬夜的，一定想办法睡觉的
2020-01-30 07:39:06 点赞(0) 举报
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