我想吃点补的东西,不知道我们能吃怎么的补品,体很虚

全部回答

(7)
不要吃那些补品,有些我们不能吃,就食物就行,高蛋白的,鸡蛋,瘦肉这些就可以,也可以喝点鸡汤,可以吃点鸡肉,不要太大补的就行,身体受不了
2020-01-26 22:16:33
回复(0)
点赞(0) 举报
高蛋白的,牛奶,鱼骨头汤都可以吃
2020-01-23 17:00:24
回复(0)
点赞(0) 举报
其实红枣鸡蛋红糖水也很好的。如果身体承受得了加点桂圆肉效果更好。我本人吃不了桂圆肉,一天吃三个也上火。
2020-01-21 09:23:14
回复(0)
点赞(0) 举报
食补最好
2020-01-21 07:09:01
回复(0)
点赞(0) 举报
补品不建议,正常饮食,均衡营养
2020-01-21 00:51:06
回复(0)
点赞(0) 举报
优质蛋白饮食,瘦肉,鸡蛋,牛奶,淡水鱼类
2020-01-21 00:43:27
回复(0)
点赞(1) 举报
大鱼大肉的吃!就是大口大口的吃肉。猪肉,牛肉,羊肉,鸡肉,鸭肉,天天吃,使劲吃!
2020-01-20 22:39:39
回复(9)
点赞(1) 举报
暂无数据