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（29）
云9899我也是，有时候还想哭
2019-12-17 16:44:26 
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呐喊去健身房 锻炼身体 挺多种类的 合理安排时间 各种锻炼 我现在找之前没有干过的工作 各种尝试 不为金钱只为体验 前提是不劳累的那种 一天下来很充实
2019-12-11 22:26:17 点赞(0) 举报
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wx_6285655010走出家门，晒晒太阳，不要老想着自己是个病人，若有可能，跳广场舞是个不错的选择！不要太累哦！
2019-12-09 11:05:51 点赞(0) 举报
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全春兰放下所有，珍惜现在的每一天，每天锻炼，做些自己所能做的，分散注意力，听听音乐唱唱歌，与懂你的人聊聊天，充实生活，一天一晃就过去
2019-12-09 10:53:12 点赞(0) 举报
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想想∽能工作最好，找个轻松一点的工作，钱少不要紧，每天一按时上下班，有个寄托，不要闲着胡思乱想。
2019-12-08 16:17:30 点赞(1) 举报
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不倒翁1808让自己忙起来吧。我在学画画和太极拳之前也是各种焦虑，现在好了。
2019-12-08 09:47:11 点赞(0) 举报
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原不过如此跟可以倾诉的朋友多说说自己的感受，多说多说，得到排解慢慢就好了
2019-12-08 09:22:46 点赞(0) 举报
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丹顶鹤转移注意力
2019-12-07 23:34:39 点赞(0) 举报
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平安健康快乐68.5－19.2我喜欢出去走走，看看附近的苗圃和蔬菜基地，然后挖点野菜回家。
2019-12-07 23:25:34 点赞(1) 举报
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向阳而生6817可以吃点维生素B，听歌、跳跳广场舞，不要老是一个人在家胡思乱想
2019-12-07 20:33:09 点赞(0) 举报
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小草86217685我喜欢养花草，多肉。每天都看看这些可爱的精灵，尽量每天出去健步走。没时间焦虑了，呵呵呵
2019-12-07 20:18:17 点赞(1) 举报
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金鱼7385运动起来，多巴胺充满电就开心了
2019-12-07 19:40:22 点赞(0) 举报
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腊梅自我调整
2019-12-07 19:39:36 点赞(0) 举报
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一条鱼61.3-16自我调节，走出焦虑。
2019-12-07 17:43:03 点赞(0) 举报
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岁月静好6527各种玩，远离坏情绪。
2019-12-07 16:39:07 点赞(1) 举报
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水之裳自我调整
2019-12-07 16:37:01 点赞(0) 举报
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西西的饭团找点事情做，来分散注意力。我重新上班了，基本就没什么时间东想西想
2019-12-07 14:42:25 点赞(2) 举报
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天天开心669出去走走看看，在家里看看喜剧，真人绣的节目，开心了心情就好了
2019-12-07 14:34:40 点赞(1) 举报
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林海幽香唱唱歌，刷刷视频，看看小说，出去走走，生活很充实的
2019-12-07 14:09:03 点赞(0) 举报
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开心快乐19多出去走走，找自己喜欢的事情做 ，在家里就听听歌曲，看电视剧，时间很快就过去了
2019-12-07 14:07:01 点赞(1) 举报
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霞霞健健康康每天出去散步，适当运动，看看公园里的风景，在家适当干一些家务活充实自己。每天要放松心情，开心快乐每一天。
2019-12-07 11:57:15 点赞(2) 举报
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青蛙盈盈心理咨询找对路，效果挺好的。
2019-12-07 10:45:34 点赞(0) 举报
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福州梁秀我除了偶尔发脾气，其它时间从来没有焦虑过；整天呆家里也感觉时间非常好过；
2019-12-07 10:14:08 点赞(1) 举报
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程桦出去走走，旅游，听听欢快的音乐！
2019-12-07 08:48:39 点赞(3) 举报
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丽姐30出去散散心
2019-12-07 08:21:08 点赞(0) 举报
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唐春燕焦虑什么?把你的问题说给你值得信赖的人，说出来解决问题或许就好了
2019-12-07 07:47:46 点赞(0) 举报
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开心生活8出去走步
2019-12-07 07:33:06 点赞(0) 举报
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梅家坞如果自己做不到放松，就去请求医生的帮助吧，不要自己强忍着，中医西医都行😁
2019-12-07 07:19:10 点赞(1) 举报
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阳光下的雨放松心情。放心思想包袱。多参加一些活动。
2019-12-07 07:08:46 点赞(1) 举报
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