请问姐妹们,淋巴清扫术后一年可以做瑜伽进行患肢康复锻炼吗?有姐妹用瑜伽作为日常康复的运动吗?介绍一些经验可以吗?

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保护患测 可以练瑜伽
2019-11-22 17:13:58
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可以做瑜伽,但要循行渐进,量力而行,注意保护好患肢。
2019-11-21 14:09:02
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做简单点的
2019-11-21 13:45:44
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注意保护患肢
2019-11-21 10:29:20
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量力而行
2019-11-21 09:53:33
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量力而行
2019-11-21 08:12:29
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可以,我一直在做。
2019-11-21 06:52:22
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要根据自己的身体情况量力而行
2019-11-20 23:20:15
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量力而行
2019-11-20 22:59:45
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不能上大课尽量上小班或请教练
2019-11-20 22:47:40
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一定找专业老师练习,提前告知身体情况,切忌自己跟着视频练习。
2019-11-20 21:39:33
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慢慢来,不要着急,身体不适或感觉疲倦就不要勉强。一定要找专业教练,必要的话,可以告诉教练自己的病情,以便教练专门指导。
2019-11-20 21:15:57
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