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君子兰48散步，八段锦，挺简单的，坚持才有效果
2019-11-04 08:38:48 
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丽 阳光下面看花开去年没上班时每天都练八段锦，太极拳，今年上班了都没怎么锻炼了
2019-11-03 16:12:21 点赞(0) 举报
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渴望15散步，八锻锦
2019-11-03 16:01:53 点赞(0) 举报
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青蛙盈盈散步，每天1～2次，每次半小时
2019-11-03 10:06:57 点赞(0) 举报
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七朵儿-跳广场舞 快走 跳小红帽
2019-11-03 08:58:56 点赞(1) 举报
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一抹阳光12散步，跳舞
2019-11-03 08:40:14 点赞(0) 举报
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平平272慢跑，散步
2019-11-03 06:19:24 点赞(0) 举报
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腊梅散步
2019-11-02 22:07:27 点赞(0) 举报
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我心依旧淡然骑车，跑步，散步，游泳
2019-11-02 21:33:34 点赞(0) 举报
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丹顶鹤瑜伽，八段锦，散步等
2019-11-02 16:26:28 点赞(0) 举报
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兰丫头散步！
2019-11-02 14:58:48 点赞(0) 举报
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静空明天坚持一小时左右时间的快走！
2019-11-02 13:04:42 点赞(0) 举报
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东山再起2016.2每天散步半小时左右
2019-11-01 19:59:08 点赞(0) 举报
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六谷散步，一个小时左右
2019-11-01 15:22:23 点赞(0) 举报
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一条鱼61.3-16选择每天太阳出来后散步。
2019-11-01 12:54:35 点赞(0) 举报
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霞霞健健康康每天出去散步，适当运动，适当晒晒太阳补钙增强免疫力。
2019-11-01 11:42:52 点赞(0) 举报
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恬淡虚无 淡雅生活散步，郭林气功，瑜伽
2019-11-01 11:19:45 点赞(0) 举报
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青蛙盈盈快走，八段锦，以不累为标准
2019-11-01 11:16:12 点赞(0) 举报
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阳光下的雨时间长短运动量大小根据个人体质决定。锻炼方式快走慢跑，游泳，瑜伽等等。
2019-11-01 11:07:28 点赞(0) 举报
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