刚做完手术没有照顾好自己（打羽毛球），导致胳膊水肿，天天胳膊胀的很难受，什么办法都试过了，效果都不是很好，后来通过练瑜伽各种锻炼一年多，胳膊肿胀才算消了。这不又去汗蒸一小时，当时很舒服，今天两天了，发现胳膊又有些像两节子似的不舒服，果然又有些水肿，亲爱的姐妹们，切记，我们是不能汗蒸的！
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（15）
腊梅谢谢
2019-10-10 21:46:39 
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沒姷铷餜谢谢
2019-10-10 18:41:40 点赞(0) 举报
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小花阿妈谢谢
2019-10-10 09:07:01 点赞(0) 举报
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梅家坞谢谢分享！
2019-10-10 08:23:23 点赞(0) 举报
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丽姐30谢谢提醒
2019-10-10 08:05:30 点赞(0) 举报
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谭谭6683哈哈，你还做汗蒸啊，平常洗澡水都不能温度太高，时间不能太长😄
2019-10-10 07:22:07 点赞(0) 举报
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悠悠姥患肢怕热，因为它淋巴回流不好，如果温度过高患肢会变硬的，患肢变硬对恢复是很难的。
2019-10-10 06:37:40 点赞(3) 举报
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开心与爱相伴谢谢
2019-10-10 06:24:18 点赞(0) 举报
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有容乃大1患肢终身保护，不可使力太强。
2019-10-10 06:08:54 点赞(1) 举报
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觅友_F818574保护好患侧
2019-10-10 05:14:13 点赞(1) 举报
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嘟嘟孩_你呀！运动是要做的，但是有些太不注意了吧！我是不敢打羽毛球的，汗蒸就是不允许的呀，哈哈！我就是那天徒步走！
2019-10-10 04:34:29 点赞(1) 举报
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从头来过16.11--76.01谢谢提醒
2019-10-09 22:46:36 点赞(0) 举报
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蓝魂儿谢谢提醒
2019-10-09 22:26:21 点赞(0) 举报
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程桦保护好患肢
2019-10-09 22:10:07 点赞(1) 举报
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六谷谢谢提醒
2019-10-09 21:51:33 点赞(1) 举报
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