朋友们晚上好!再吃也白蛋白低,我这白蛋白好像吃好的或正常饮食没有关系似的怎么着都调不上来,请问你们什么情况,讨教调上白蛋白的良策。谢谢🙏

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每天2只鸡蛋白,鸡肉鱼肉瘦肉虾轮流着吃,各种豆豆打成豆胡吃早餐,坚持快走运动。
2019-10-01 09:27:36
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多吃鸡蛋鸭蛋,海参,瘦肉,鱼类,虾类,牛肉,还有乳清蛋白粉
2019-10-01 07:31:26
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能活动尽量多运动,运动能增加体质循环利于新陈代谢,好于一切,过于食补、药补都无效。
2019-10-01 06:20:16
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白蛋白低好像会引发水肿
2019-09-30 23:40:53
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