亲爱的姐妹们我前段时间检查腰部是腰间盘膨出，昨天查检具骨密度，说是骨量减少，这两者之间是因果关系？求救！要吃什么药？要怎样长期保护和治疗？医生说只有市医院有这个科，家里都是老人，我又不懂地理？求告知！非常感谢！

腰间盘膨出，尽量站立，少坐，平躺，慢慢就好了，骨量减少先补钙试试，不行就得去医院输唑来膦酸

补钙，平时多晒晒太阳

腰间盘突出没有什么药可以治疗，如果你现在腰痛的厉害可以吃止痛药，一般来说躺硬板床休息一段时间可以缓解，你也可以上网去查锻炼腰部肌肉的方法。至于你说的骨量减少，是减少还是已经低于正常值？如果只是减少，那就去啥太阳好了，最好的补充VD的方法，就是晒太阳☀️

补钙