为什么放化疗之后,不能跑步(剧烈的跑步),可是跑步不剧烈怎么是跑步呢? 好像所有的说法都是走路散步打太极,那走路和普通老人家养生又有什么区别呢? 到底跑步或者剧烈的运动带了什么具体危害呢(是说这个动作的量,把肿瘤细胞激发出来了)?可是只要运动的类型不是太极散步之类的,都是剧烈的。 我每天都要跑五公里,每周都有羽毛球比赛,如果每天生活的和老人家一样,这个生活太难受,太压抑了。

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自己感觉不累就好了么
2019-06-05 18:46:56
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根据体力选择合适的运动,不要太累。
2019-06-05 15:52:28
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自己看的办,不累就好
2019-06-05 15:26:57
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总觉得适合自己的运动量最好
2019-06-05 15:21:17
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放化疗之后,身体虚弱,每天都浑身酸痛,你的身体素质这么好啊
2019-06-05 13:12:34
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可以跑,主要看自己身体能不能承受
2019-06-05 13:06:14
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不能跑步还有很多锻炼方式啊
2019-06-05 12:38:26
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我有乳ca朋友,还跑马拉松的。我觉得只要自己身体能承受,剧烈一点地运动未尝不可。我现在瑜伽、健身、天热了还打算去游泳。
2019-06-05 12:38:15
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我放化疗一个半月后,自我感觉还好,就在家小区里跑步,不到1km公里,腿软得厉害。所以,我养了2年学瑜伽。
2019-06-05 12:36:00
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我化疗结束后就开始跑步了,一周5次左右,每次5公里,吃内分泌药很容易长胖,一天不跑步,体重就飙上来了。我觉得只要自己状态好,就不想想那么多了。
2019-06-05 12:34:57
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亲,想开了就不难受了,自己找乐趣,比如打麻将,打扑克,还有很多很多乐趣自己找,常了就实应了。
2019-06-05 12:34:26
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