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（7）
吾宇伦比可以到心里医院开一些抗焦虑的药，失眠可以吃氯硝西泮。
2019-05-27 23:15:15 
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农夫多吃促进睡眠的食物，如小米、百合、牛奶、蜂蜜、莲子、茯苓、酸枣仁，适当运动，睡前温水泡脚，同时按摩脚部神门穴、涌泉穴等穴位，药物可以吃点中成药枣仁安神胶囊、敖东安神补脑液或解郁安神颗粒，必要时可以借助西医。
2019-05-27 13:08:24 点赞(0) 举报
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下一个天亮我爸也吃安眠药，不用怕依赖，医生说能依赖到80岁还厉害了。大实话。
2019-05-27 13:01:42 点赞(0) 举报
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身心灵～莫崇林听点佛歌学习赞美👍大爱无疆的大自然
2019-05-27 12:21:58 点赞(0) 举报
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9845原来也是失眠严重，医生给开了安眠药。
2019-05-27 12:10:36 点赞(0) 举报
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我要坚强适当出去出去走走，也可以喝一些牛奶，睡前泡泡脚对睡眠也有好处
2019-05-27 12:02:11 点赞(0) 举报
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心怀希望可以少吃点安眠药，睡不好免疫力就不行，睡觉一定要充足
2019-05-27 12:00:56 点赞(0) 举报
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