能吃，而且吃得比较多(一般都是水果，蔬菜之前的，但是饭不怎么爱吃)，体重不升反而降一点，运动量有点大，请问有什么好的建议吗？
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加油 
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（2）
农夫多吃点鱼类，适当吃点肉类，来补充蛋白质，吃素体重不容易升起来。
2019-05-14 16:50:55 
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生命不息运动是好事，不过要适量
2019-05-14 16:45:55 点赞(0) 举报
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