膝盖只要下蹲或起立 都会咯吱作响 是不是严重缺钙啊 除了吃钙片 还有什么好办法吗 跑步啊不敢跑了……吃他莫昔芬三个月了
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加油 
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（5）
霞霞健健康康每天出去散步，适当运动，适当晒晒太阳补钙还增强免疫力。
2019-05-09 13:23:02 
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从头来过16.11--76.01检查一下确定是不是缺钙引起的
2019-05-09 12:56:59 点赞(0) 举报
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受伤的兰儿要多晒晒太阳。做个骨密度检查更放心。
2019-05-09 11:59:07 点赞(0) 举报
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六谷骨密度检测一下很方便
2019-05-09 09:28:35 点赞(0) 举报
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感恩de心15.4～75.10做个骨密度检测呗，就知道缺钙不缺钙
2019-05-09 09:12:51 点赞(0) 举报
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