从治疗到结束1年半了，白细胞为什么还是3点几，上次到4，这次又降到3.3，坚持运动，和注意饮食，睡眠也不错，可是就是上不去，还有什么好办法啊。

我也为这个事情很头痛，治疗结束一年了白细胞才3.95。其他各项指标也特别低，医生说免疫力特别差，我现在是一天都不敢怠慢呀，一直在努力的补。

吃鸽子蛋试试，我们放疗的一个姐姐，吃鸽子蛋，放疗10次，白细胞没降反而升了。我们吃鸡蛋都没啥作用，现在我也开始吃鸽子蛋来试试。

我和你的情况差不多，不过在正常值之间就没问题吧

每个人标准不一样，感觉好没事。

我和你差不多手术，2017.11.17手术，我化疗期间到现在白细胞没有低过，也没有特意补过。

我快一年了，也是白细胞不长

生病前是7点多，生病后就没过4点，我的小白白呀，就这样走失了也不知啥时能回来

我化疗结束1年多了，手现在还是发黄的，不知道怎么回事？

多吃优质蛋白质。我化疗时0.9，放疗后早餐一个蛋，中晚餐每餐坚持吃泥鳅，瘦肉丸，鱼，现在每次去验血都是4.多了。

每天坚持吃涮牛肉半斤，一星期后查白细胞，看能上来不

在家里买个破壁机就像豆浆机一样的，现在市面都有的卖，每天坚持红豆 黑豆 红枣 花生 枸杞少点一起打碎就像豆浆一样，每天坚持喝！我从去年11月手术到现在已经第七次化疗白细胞一直都在4以上，从来没打过针有时候开的白细胞药都没吃过，而且到现在我的头发几乎没掉，平常没事多吃点花生是最好不过的！白细胞低抵抗力就差容易感冒等，我建议你可以试一下

我到8月就三年了，也就3.7，医生说够用了。

我一个月前放疗结束白细胞3.9现在恢复到了7.6，我每天快步走一万步，按时睡觉，饮食吃各种青菜，菌类，每天一个水煮蛋，各种水果，经常喝鲫鱼汤偶尔吃点瘦肉，包成肉菜馅饺子，好吸收

慢慢恢复

我两年多了，也只有3点几，医生说无妨

我的体会觉得运动能升白细胞，这次复查4.2了

再过五天我两年了，白细胞也是三点几到四点几之间徘徊，问医生说没关系，只要人觉得舒服就行。

7月4号术后三年，4月25号复查，白细胞只有2.86。近三年来蔬菜，水果，五红汤，泥鳅，白木耳从没间断的吃，每次复查白细胞都没迖标。

我的也一样

只要身体没有出现任何不适，就不用担心。

我一年多了！前几天复查白细胞3.3我吃了泥鳅！今天买了两只鸭子补补

我和你一样，也是术后一年半，白细胞徘徊在3.0

食补试试

有的人本身白细胞就偏低，在正常值的最底线值，你可以看看在没打化疗前白细胞是多少，如果那时的白细胞值低但还是在正常值范围，那就说明你本身白细胞就不高 ，经过化疗后不容易恢复，你可以食补，比如五红汤等，也可以找中医调理。要注意保暖和饮食卫生，因为白细胞低，抵抗力下降，容易生病。这是我个人的经验。

个人认为不必纠结一个数值，只要身体没有不适，吃好喝好睡好运动好一切都好。

喝五红汤，猪蹄汤，牛尾汤试试

我和你一样，也是术后一年半，白细胞也只有3.6。

亲，我天天喝小米粥，粥里面放的赤小豆，大枣，我八次化疗，三十次放疗，从来没打白细胞的针，一直都很好，还有就是没事的时侯吃点生花生也好，不方是是。

我也和你一样