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加油
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（7）
朱洪亭每天睡前喝一杯牛奶，吃安眠药也没什么用
2019-01-16 16:01:33 
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一滴水7也跟心情有关 尽量放松心情吧
2019-01-16 09:50:56 点赞(0) 举报
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爱爸爸1先自我调整，白天少睡，多活动，晚上睡前泡泡脚，看是否缓解了！不行就服药了！
2019-01-15 21:45:30 点赞(0) 举报
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农夫试一下中成药解郁安神颗粒、枣仁安神胶囊或敖东安神补脑液，每天适度运动，睡前喝点酸奶、牛奶，要是比较严重，就要借助西药。
2019-01-15 18:25:15 点赞(0) 举报
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yy707可以考虑中药调理试试
2019-01-15 16:54:12 点赞(0) 举报
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乐观的心与你可以使用一些安神的中药之类的，可以询问肿瘤科的中医生
2019-01-15 16:46:37 点赞(0) 举报
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瑜大姐可以的话，多出去走走，晚上就比较好睡
2019-01-15 16:21:21 点赞(0) 举报
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