姐妹们,晚上睡觉睡不踏实,一晚上醒来三至四次,有什么招支没有

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我没化疗也这样,内分泌治疗的结果
2019-01-04 13:36:55
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可以用中医调理一下身体。
2019-01-03 14:24:55
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我也是一直睡不了长觉,现在学着自己调整,难受醒了是正常的,我是深呼吸和自己说“放松,没事儿,一会儿就好了”,手术化疗快一年了,竟然有些习惯了。
2019-01-03 13:31:57
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心理上放下它,白天散散步。
2019-01-03 12:40:56
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午休时间短点,晚上睡觉泡泡脚
2019-01-03 10:35:14
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我也一样的睡眠不好。
2019-01-03 10:21:39
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没什么好办法
2019-01-03 09:33:52
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我两年半了,还是你这样的
2019-01-03 09:33:35
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化疗副作用,治疗完以后会好
2019-01-03 09:22:19
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