手腕受伤该怎么办呢？ 我是17年八月底结束了治疗。为了尽快恢复健康就开始各种锻炼身体。在今年四月份的我骑自行车时意外摔倒了，双手手腕都有受伤。拍照片骨头没有问题，休养了一段时间我觉得没问题了，七月底开始练瑜伽。在一次公开课后我就觉得作手术的右手腕又开始不舒服，手腕子不能转动。到医院里看过几次没有什么效果，真不知道它还能恢复好不。万能的觅见伙伴们你们支个招？谢谢啦！
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（6）
筠感谢姐妹们的热心帮助！目前我在做理疗，但不知道为什么做了几次后反到更疼了，不知道还能做下去不。之前大夫说伤了筋了，贴了膏药，但是我对膏药过敏，贴了两天就不再贴了。没有办法我左手不会干活，全靠右手做饭呢！我想这可能也影响恢复吧！再次感谢大家的热心帮助！
2018-12-24 06:51:47 
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wx_5968114受伤了就息息，每天快走
2018-12-23 20:21:31 点赞(1) 举报
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秋天的云彩针灸治疗看看
2018-12-23 18:39:33 点赞(1) 举报
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老妪手掌使力时劲道用在手腕上了，应该没有大的问题。拔个罐贴点膏药，别用凉水洗手，养几天就好了
2018-12-23 17:47:13 点赞(1) 举报
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一条鱼61.3-16锻炼要适可而止。
2018-12-23 17:24:37 点赞(2) 举报
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梅家坞伤筋动骨一百天，瑜伽做早了，先买了带硬托的护手腕吧，如果照了片子没问题，那就是筋受伤了，可以去试试理疗，但要去正规医院，我们医院里有康复医学科，还有针灸科的大夫也可以看，针灸，小针刀都可以看看
2018-12-23 16:05:12 点赞(1) 举报
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