从治疗结束，每天都有锻炼身体，当然主要方式就是快走，体重没掉也没怎么长，最近发现腿比以前粗了好多，姐妹们，你们都是怎么锻炼的呀？
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（11）
微小真是羡慕姐妹们 我现在化疗完两个多月 正在放疗 骨痛严重:胯骨 足跟 尾椎跟 膝盖
都不敢多走 什么时候才是尽头呀
2018-11-30 22:03:06 
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从前慢生活走完了用泡沫轴做拉筋，就不会粗啦。健身房里都这么教的。不会拉筋的跟着keep学。
2018-11-30 13:03:57 点赞(1) 举报
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zwh花鼓15.4～64.5我是游泳，也会适当走走
2018-11-29 19:38:36 点赞(1) 举报
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沒姷铷餜我是快走，慢跑
2018-11-29 18:19:09 点赞(1) 举报
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从头来过16.11--76.01上班，上班就胖不了，O(∩_∩)O哈哈~
2018-11-29 17:06:32 点赞(1) 举报
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梅家坞一三五日游泳，二四六瑜伽
2018-11-29 13:47:24 点赞(3) 举报
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柚子0610应该是游泳比较好，我也等伤口恢复好去游泳
2018-11-29 13:19:37 点赞(1) 举报
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太阳花@@我也是走走，我听说骑车也可以减肥锻炼身体的
2018-11-29 13:16:52 点赞(1) 举报
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六谷我是走
2018-11-29 12:51:53 点赞(1) 举报
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小蓓子我游泳
2018-11-29 12:51:01 点赞(1) 举报
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玲121我也是快走
2018-11-29 12:36:12 点赞(1) 举报
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