姐妹们好:因病结识的一个大姐治疗结束2个月了,每天锻炼身体,做50个俯卧撑,还快走3公里之多,体重就是不减轻,也喝着中药调理呢,她很苦闷,你们有这种情况的吗?

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(30)
坚持锻炼,每天运动,多喝水多吃水果!
2016-08-03 15:27:02
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感觉是没生病难减下来!每天坚持运动锻炼
2016-08-02 22:48:07
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谢谢各位家人的建议。还是少吃坚持锻炼
2016-08-02 18:34:15
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坚持锻炼不懈怠,少吃红肉和碳酸饮料……
2016-08-02 18:32:06
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加油,你会瘦下来的
2016-08-02 17:34:47
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别急,让身体在恢复一段时间吧,等体质好些了,就少吃晚饭,适应了可以不吃试试吧,我这样减了几斤
2016-08-02 17:23:44
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最好晚饭不吃 运动,瘦的很快。
2016-08-02 16:53:38
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走的少了
2016-08-02 16:27:18
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慢慢来
2016-08-02 16:16:21
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坚持,适当加强锻炼
2016-08-02 16:05:53
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快走太少了,至少走一小时
2016-08-02 15:35:07
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我治疗结束 每天快走 体重减了10斤
2016-08-02 15:22:11
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坚持。
2016-08-02 15:20:54
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我减下来了,差不多十几斤。我胖是因为治疗期间胃口好些就强迫自己多吃,出院后就不再那样吃了
2016-08-02 14:48:26
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坚持才能出效果
2016-08-02 14:22:32
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减重锻炼要长时间坚持,饮食也很重要,少肉多蔬菜水果
2016-08-02 13:59:31
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不能心急慢慢来,
2016-08-02 13:30:12
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坚持才能有效果
2016-08-02 13:30:02
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慢慢地体重就减下来了!坚持锻炼!
2016-08-02 13:25:03
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我治疗完一年,减了八斤。减重真的好难
2016-08-02 13:11:54
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2个月时间短了,锻炼贵在坚持,我治疗完8个月,减了10斤
2016-08-02 12:44:49
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多吃粗粮尤其是红薯、薏米
2016-08-02 12:34:16
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我也是快走,骑车晚饭少吃,不吃肉。减不下来
2016-08-02 12:14:39
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我比化疗时瘦了好多。
2016-08-02 12:08:28
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我化疗期间胖了5公斤,化疗结束两个月恢复以前的体重了
2016-08-02 11:56:24
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我也是每天坚持锻炼快走一万步,体重还是减不下来, 咱这病不能太胖,怎么办呀,愁死我了。
2016-08-02 11:54:22
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我快走5公里,治疗结束一个多月,貌似瘦了,差不多4斤吧,晚饭要少吃,饮食粗茶淡饭,水果蔬菜,多点
2016-08-02 11:52:04
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快走燃烧脂肪体重不是一天能下来的,
2016-08-02 11:41:21
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少吃肉
2016-08-02 11:38:05
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我现在是力争保持现状
2016-08-02 11:37:51
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