心里一直藏着心事，啥事都往心里放，不能解开，明知这样对自己的病不好，但还是对事情的发生放不下，不知如何是好，姐妹们帮一下我解脱那让我心烦不能平伏的心态。 想入佛吧！身边又没有人带我入，自己又不懂。
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（9）
梅家坞慢慢锻炼吧，我这一年来慢慢的脑子里就没什么事了，但是我也是一年没有工作呦，我以为只有脱离来事情，你才能慢慢的不想事情。现在我天天想的就是锻炼吃饭看剧
2018-10-26 15:17:30 
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沒姷铷餜有病以后要学会没心没肺，什么都不要去想，不去问
2018-10-24 19:12:11 点赞(0) 举报
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六谷分散一下注意力、
2018-10-24 13:53:11 点赞(0) 举报
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小小3702去教堂听听牧师讲道，心情会好很多的
2018-10-24 12:31:27 点赞(0) 举报
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平凡的小心思亲，去学古琴，我弹琴了啥都不想了😃
2018-10-24 12:30:22 点赞(1) 举报
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生命随缘 +++我信佛。但是也不知道怎么做。但是我家人都信佛。我就买了佛经抄。可以静心的。信就可以了也算一种信仰。多做善事 想善事就可以了。虽然我之前做不到。我现在搬出来了。慢慢做到吧
2018-10-24 12:11:22 点赞(0) 举报
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缘来是你a1我现在也健忘
2018-10-24 11:48:11 点赞(0) 举报
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穿透迷雾的阳光82/2016.5有没有像我一样生病后大脑一片空白的，啥都不想，啥都想不起来的。
2018-10-24 11:42:17 点赞(1) 举报
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一忧一喜皆心火放开心事的一个好办法就是记录，把当下的想法和烦恼记录下来，告诉自己，记录完后这件事情就已经是过去式了，接下来的每一分每一秒的都是崭新的开始，给自己心理暗示。
2018-10-24 11:19:44 点赞(1) 举报
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