出院半个月了，每天早8中4的激素量，晚上基本都只睡五个小时就睡不着了……是现在开始吃中药调理吗亲们

谢谢大家哈 我以后打算睡前一杯热牛奶帮助睡眠

早点吃激素。要不然晚上会兴奋，为什么中午吃？

激素减下来就好了

激素量太大了

试试酸枣仁，有助于睡眠

激素原因，慢慢来，我以前有几个月每天最多就睡4小时，一般都2-3个小时

激素的问题，慢慢调整就好了！

我3.5片激素，我睡觉也是这样，困难，睡不着。每天上午眼睛肿的。个人认为，激素量大，病情不稳定的时候还是不要吃中药了，吃太多刺激胃，中药见效慢，还是等过段时间稳定了药量少了再中药调理吧

你激素量较大，所以睡眠质量不好～以后减下去，就会有好转了～

一开始都是这样的，后面会好点，不好了你就给医生说明情况，他会给你调💊的

我昨晚失眠，只睡了两三个小时。.

正常现象，我用大量激素时晚上两三点就醒了

吃激素吃的，以后药减下来就好了

慢慢会好起来的

要等激素减下来才会慢慢好起来，激素可以考虑早上一次性服用，白天尽量不要睡了

别着急，顺其自然。就像上面病友说的，有激素的原因。我也经历过大激素量时的各种不适。白天补补觉，实在睡不着也别勉强。适量动一动，比如做做家务。等激素量减下来，规律作息，睡觉就不会是个问题啦！

激素减了就好了，

激素的原因！慢慢会好的！