最近一个多月总是睡眠不好，每晚四、五个点，即是睡着了也睡不深，而且多梦，还伴有体重减轻，五个月瘦了7、8斤，求有经验的觅友帮助，謝謝！
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（5）
wx_9145103035放松，放松再放松，化疗的日子里我也如此，让我体会了度日如年，补充维生素B族，可吃点镇静药~祝平安!
2018-03-22 19:34:29 
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yy707可以考虑中药调理睡眠。
2018-03-22 16:35:55 点赞(0) 举报
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长生果1还是吃点安眠药试试
2018-03-22 16:22:26 点赞(0) 举报
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小鱼可以试着泡脚，或者是睡前喝杯热牛奶
2018-03-22 15:37:51 点赞(0) 举报
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枫叶叶是不是精神压力太大了
2018-03-22 15:37:30 点赞(0) 举报
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