狼友你们好请问一下你们吃饭有什么东西不能吃什么东西能吃怎吃

稳定期，不过敏，正常饮食，均衡营养

没有太忌口，花菜芹菜本来就不喜欢吃，偶尔吃一两口，牛肉羊肉偶尔吃一点

发现你的问题都好白痴，怎么吃当然用嘴吃了。觅建里有饮食禁忌你可以去看看。

权威全面的系统性红斑狼疮饮食指南来啦~ 黄正平 sle互助圈 4天前 文/黄正平 广东省第二人民医院 风湿免疫科 临床工作中，经常会遇到许多系统性红斑狼疮（SLE）病友询问饮食的问题，问“我什么东西不能吃，是不是很多忌口”，“是不是不能吃芹菜、香菜？”，“海鲜能不能吃？”，“什么是优质蛋白饮食？”等等问题，下面，我就在日常工作中经常被病友问到的问题向大家一一解答。 问题1：我什么东西不能吃，是不是很多忌口？ SLE患者饮食总体没有特殊禁忌。但一些食物应该尽量避免，一些食物应该多吃。总体原则是：低盐、低脂肪、低糖、优质蛋白饮食。 问题2：是不是不能吃芹菜、香菜？ 尽量避免进食。香菜、芹菜可以诱发或加重SLE患者光过敏，使病人面部红斑皮损增加，应尽量避免在吃光敏性比较强的食物白天，如果有食用，可以采取适当的防晒保护措施，尽量避免光过敏的产生。 除此之外，还有一些蘑菇、香菇、莴苣、韭菜、豆荚、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、萝卜叶、马齿苋、苋菜、荠菜、菠菜、油菜、茴香、芥末，红豆，黄泥螺，柠檬、菠萝和无花果，都是一些含有光敏感物质的食物，尽量避免白天食用，食用上述食物或中药后，最好不要过多接受阳光照射，以免发生光过敏反应。 因为食物代谢很快，选择晚餐的时候吃，这样到第二天中午时它们就不再有光敏作用了。还要避免过度食用。另外，光过敏反应与个人体质也有一定关系，可以根据自身情况来合理取舍。 问题3：海鲜能不能吃？ 最好避免食用。鱼虾螃蟹等海鲜类食物，有些系统性红斑狼疮患者食用海鲜后会出现过敏现象（系统性红斑狼疮患者大多为高过敏体质）诱发或加重病情。可能引起部分系统性红斑狼疮患者出现过敏反应或引起病情复发，最好避免食用。 问题4：羊肉、狗肉等食物能不能吃？ 尽量避免吃。羊肉、狗肉、鹿肉、桂圆、荔枝等为温热，系统性红斑狼疮患者表现为阴虚内热现象者，食后能使患者内热症状加重。辛辣食物，如辣椒、生葱、生蒜等能加重患者内热现象，不宜食用。 问题5：什么是富钾饮食？ 系统性红斑狼疮患者由于疾病、药物、饮食等多方面影响，易出现低血钾的症状，如乏力、腹胀、失眠、肌肉麻痹、心跳不规则等，因此，需要“补钾”，需要多食香蕉、苹果、橙子、西红柿等含钾丰富的水果蔬菜。但是，如患者已有肾功能衰竭、血钾高者则不能进食上述含钾高的食物，同时患糖尿病的患者还需限制主食及甜食。

我除了海鲜，菌菇，个别类的东西不能吃的，其它都正常吃，其实我刚刚确诊的时候还吃了好几次海鲜，那时候不太懂。现在懂了就不敢吃了。还是稍微注意一点，别太漂，忌嘴太严重的话我觉得真的要活不下去了

一开始忌口检查结果都不好。现在什么也吃。反而指标一次比一次好

不过敏，海鲜不吃，菌类，腌制品

嗯嗯，说不清，基本要忌的肯定要忌，其次就是自己吃了过敏，有感觉的。

我忌口还算可以吧！只不过是偶尔会少吃一点点…

我就是吃辣椒会出毒疙瘩，有点大，脓多的，其他的也就芹菜和香菇没吃过

我有吃海鲜类，

我是属于忌口比较严重的那种，说不能吃的我是不吃的，但是也有病友是不忌口的。这就得看个人了，海鲜类，花菜，菠菜，还有芒果那些我都是不吃的