坐在电脑前半个小时就开始各种坍塌的感觉。颈椎、脖子都酸胀痛的!好像被什么压着似的!直起腰来后又不知不觉弯成了豆芽!浑身不舒服,要崩溃了[1f62d][1f62d][1f62d]

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(16)
我也是 不爱碰电脑 但是工作好多都在用电脑
2016-07-23 08:08:02
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坐一会起来运动一下!
2016-07-22 10:46:34
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适当锻炼 要活动活动 你可以练瑜伽 对改善这一症状很有效的
2016-07-22 10:29:55
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累了就多活动一下,不要坐久
2016-07-22 09:50:42
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坐一会起来走动走动
2016-07-22 07:43:32
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多活动活动
2016-07-22 05:46:23
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那少看
2016-07-22 00:11:43
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我也是我家电脑都在睡觉
2016-07-21 22:44:28
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我也是我家电脑都在睡觉
2016-07-21 22:44:23
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是不是颈椎不太好呢
2016-07-21 21:52:13
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电脑前不要坐久了!半个小时起来活动一下!
2016-07-21 20:57:30
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是工作需要吗?要对着电脑💻?
2016-07-21 17:48:32
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多走动走动,活动筋骨,做做眼保健操…
2016-07-21 17:22:39
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我想连续坐一个小时也不出现此症状
2016-07-21 17:19:01
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少坐会
2016-07-21 17:11:28
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那就不要在电脑旁做那么长时间,做时间长了也不好,起来走动走动
2016-07-21 16:51:30
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