心情不太好，在单位总是感觉融不到集体里面去，大家聊的热火朝天，自己却插不上话，感觉太不合群了，有种孤立的感觉！

放松心情😊，出去走走吧！

有时间就来觅健看看，想开些

不要想太多

这种情况自己的心也要放开点，不要把自己当病人，以前怎么聊天的就怎么聊

散散步听听音乐找自己喜欢的事情做

调整好心态，不刻意和同事走的近，毕竟我们是病人，换位思考，癌对于健康人来说都是可怕的，重新审势自己生活圈，找到合适自己的朋友圈。

不能插话就做个忠实听众

一，放下任何顾虑，融入同事们的阵营，我们是经历过大事的人，还需要怕别人的眼光吗。二，遗世而独立，管他们如何谈笑，你自己喜欢自己呆就自己呆。我就是，在公司，想干点自己的事我就塞着耳机自己埋头干，累了就站起来主动找同事聊天。自我一点，别人无所谓

无所谓放下了！

我们自己总觉得自己有病和别人不一样，这样不行，要先学会放下自己的心里负担，慢慢就好了，聊天能聊就一起聊，不能聊就自己做点事，也就没什么了

是呀，尤其人家都在期待未来的时候……

我也有同感，自己在家心态还可以，出门就不自觉的胸闷气短，老感觉自己跟别人不一样，别人都那么健康，劝自己不想，还是不行，慢慢调整吧

自己调整一下

同意楼上的，不要想太多，该干嘛干嘛

想太多了，时间久了谁都顾不上在意你，是你在意而已

我也是自卑心很重！

我也总有一种自卑感，在朋友圈里抬不起头来，唉，什么时候能走出来啊

出去走走，或者看书

我也经常有这种感觉，可能是我们性格决定的吧，我们一定要调整好自己，别在意其他的太多

有时候也感觉是自己把自己孤立了，同事们都不知我这个病，自己也是动不动就会想起这个病，多少对心理也有影响

嗯，看到你们的留言，心里舒服多了，谢谢大家

不要自己孤立自己，说不说话不打紧，重要的是自己要轻松做回自己。

也许别人根本就没在意，自己太敏感了。

也许别人根本就没在意，自己太敏感了。

学会放下 改变自己

是，还是自己放不下，也许同事没觉得，但是我总是这样想？

同意楼上

干嘛有这种感觉，可能还是你自己放不下

同意楼上

无所谓，能聊就聊，不能聊就自己干自己的，心态一定要好，不要计较这些。