朋友们,肝癌患者有哪些饮食有利于健康呢?

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周一,早餐全麦馒头搭配山药扁豆燕麦粥,再来点凉拌胡萝卜和苹果,营养又开胃。午餐藜麦饭、清蒸茄子、豆腐鲫鱼汤和核桃,补充能量和蛋白质。晚餐玉米面饼、番茄豆腐汤、清蒸虾仁和蓝莓酸奶,好吃又好消化 周二到周五,每天的早中晚餐也都安排得明明白白,像黑枸杞红枣小米粥、茯苓清蒸鳜鱼、鸡汁薏米粥、南瓜小米粥等,都是升白的好帮手,直接照着食谱吃
2025-09-17 13:05:48
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2025-09-07 23:09:45
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鸡蛋最好每天吃至少一个,蛋白可以两个分量,蛋黄胆固醇多不建议吃太多。
2025-07-22 17:27:31
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平时蔬菜水果多样化,吃容易消化的,米饭少吃点,牛奶可以选择纯牛奶或者奶粉,我自己奶粉就比较喜欢用婴儿的配方奶粉,安全营养全面。
2025-07-22 17:24:48
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多吃高蛋白好消化的食物‌,比如鸡蛋、鱼肉、豆腐;‌主食选全谷物‌,像燕麦、糙米都不错;‌蔬菜水果要新鲜多样‌,但如果有腹泻可以暂时少吃粗纤维的。一定要‌少吃盐‌,咸菜,不然容易加重水肿。如果胃口不好,可以试试少食多餐,把坚果、酸奶当零食。最重要的有三点:‌绝对别喝酒‌,‌还有‌任何补品或偏方都要先问医生‌。
2025-07-07 10:21:10
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