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（8）
Ani_BaoBao 可以喝谷露乳多酶·核酸 修复细胞，强化细胞的一款饮品，喝了不会掉头发，可以改善睡眠
2016-05-10 12:01:49 
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生命的美丽偶尔会有睡不着，没太在意
2016-04-30 08:22:15 点赞(0) 举报
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卿卿猪你试试用夜交藤，刺五加，柏子仁，酸枣仁（炒熟砸碎）泡水当茶喝。
2016-04-29 20:55:49 点赞(1) 举报
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雪冰莲热水泡脚，听听舒缓音乐
2016-04-29 14:34:06 点赞(0) 举报
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幸福姐15.9.4我睡不着时，100倒数数，数着就睡了
2016-04-29 09:37:24 点赞(0) 举报
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北京老太1什么也别想，把手放肚脐上，做腹式深呼吸。快吸慢吐。心里计次。一般数到三十就糊涂了，接着瞎数，到不了五十就睡着。试试？
2016-04-29 09:28:26 点赞(3) 举报
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冰冰28我那会也是，过去那两天就好了
2016-04-29 09:12:25 点赞(0) 举报
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春夏秋冬（妈妈）适当的运动有助于睡眠
2016-04-29 08:59:56 点赞(0) 举报
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